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在生活中怎樣矯正乳房下垂？
發布者：Yestar藝星整形發布時間：2016-12-30
胸部松弛下垂，讓女性的身材受到了很大的影響，也給很多愛美人士帶來了煩惱。而日常生活中，很多的不良習慣也會導致胸部的下垂問題，胸部下垂怎么辦?下面來介紹一下矯正胸部下垂的方法吧。
要矯正胸部下垂，首先我們要知道造成這個問題的原因。女性胸部松弛下垂其實是由多方面因素造成的：一、本身的遺傳因素。
二、每位女生發育程度不同，相對而言胸部受到的重力也不同。
三、當年齡比較輕的時候，胸內部韌帶比較緊，皮膚相對而言也比較緊致，而隨著年齡的增加，韌帶能力也隨之而下降，皮膚也開始出現松弛的趨勢，這樣一來也是會造成胸部下垂。
在生活中如何做到調整：
一、選一款合適的內衣：從醫學角度上，醫生給OL們的建議是：選擇一款好的內衣，彈性良好的內衣、透氣度高、合適的內衣可將胸部托在合適的位置，避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的藥物，做好適度的鍛煉是有利于加強鍛煉胸部肌肉的，但是，對防治胸部下垂其實作用并不是十分顯著。
二、姿勢調整：職場女性注意姿勢，坐立時挺胸抬頭；走路時挺直背部；睡覺時采用仰臥位或側臥位，少用俯臥，多做深呼吸。這些都有利于預防使用電腦過久引起的胸部下垂。
三、胸部運動：在緊張的工作中，不妨抽出少量時間做做胸部伸展運動，每日3—5次，每次持續5分鐘，可有效預防胸部下垂。晚上睡覺前的按摩也很重要，方法是先后按順時針、逆時針方向在乳房周圍旋轉按摩，直到乳房皮膚微紅微熱為止，后提拉乳頭數次。
四、多吃美胸食物：例如萵筍、木瓜、核桃、松仁、黃豆、青豆、黑豆、雞翅膀、酒釀和枸杞等。它們都是非常傳統的豐胸食品，能促使卵巢發育和完善，利于乳腺發育，使胸部飽滿堅挺。
五、手術矯正胸部下垂：通過乳房懸吊手術可以達到矯正胸部下垂的問題。手術的基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定，并相應去除形成“皮膚乳暈”，獲得正常的乳房外觀。但由于去除皮膚會形成疤痕，有礙美觀，所以現在更多的是采用雙環法固定方式，以矯正胸部下垂，因為這種手術術后僅在乳暈與皮膚交界處下手術痕跡，隨著時間的推移痕跡幾乎不可見。>>>乳房下垂矯正術>>>，提高性感指數
事實上，一些日常方法對胸部松弛下垂的情況只是起到一個暫緩的作用，很難有效解決這個問題，因此，矯正胸部下垂的方法還是手術的方法，更加快速、安全、有效。成都藝星乳房下垂矯正手術是韓式精細手術技法和國內臨床醫學實踐經驗相結合的一種手術方法，手術創口小，易于恢復；成形后的乳房自然挺撥。
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